Moi, c'est Charlotte!
L'aventure Tadasana Massage & Yoga, mon chemin vers l'équilibre, la santé et le bien-être
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Maman de trois garçons et forte de mon parcours sportif, j'ai créé Tadasana Massage & Yoga pour offrir une approche combinant massage, drainage lymphatique, yoga et réflexologie. Ces pratiques complémentaires, centrées sur le toucher et adaptées à vos besoins, vous aident à relâcher les tensions, retrouver un équilibre harmonieux et améliorer votre bien-être physique, émotionnel et énergétique.
Ancienne cheffe de projet, j’ai longtemps évolué dans un environnement exigeant où performance, organisation et sens des responsabilités occupaient une place importante. Cette expérience m’a appris la rigueur, mais aussi l’importance de prendre soin de son corps pour durer dans le temps. Passionnée de montagne, de trail et de yoga, je connais bien les réalités des personnes actives : l’envie de se dépasser, la tendance à trop en faire, la fatigue qui s’installe parfois. Mon travail s’adresse à celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps de manière attentive et durable. De nature sensible et attentive aux détails, j’exprime à travers mes mains ce que les mots disent moins facilement. Chaque séance est ainsi pensée comme un moment d’écoute du corps, pour soulager les tensions, soutenir l’équilibre et vous aider à retrouver plus de confort au quotidien. Namasté, Charlotte PS: Tadasana est la posture de la montagne en yoga : un symbole d’ancrage, de stabilité et d’équilibre — des qualités que je cherche à transmettre à travers mon travail. |
Mon approche
Chaque séance débute par un échange afin de comprendre votre état du moment, vos besoins et d’orienter le soin de manière adaptée (massage thérapeutique, drainage lymphatique, relaxation profonde, etc.).
Le soin est ensuite personnalisé selon ce que vous souhaitez vivre : un moment de lâcher-prise, un accompagnement dans un processus de soin ou un travail plus précis sur certaines zones du corps.
J’accompagne toute personne souhaitant prendre soin de son corps, avec une attention particulière pour les personnes actives et sportives, les femmes à différentes étapes de leur vie, les personnes en période de stress ou de surmenage, ainsi que celles présentant des troubles circulatoires ou lymphatiques (jambes lourdes, œdèmes, lymphœdèmes, lipœdèmes).
Cette approche permet de soutenir le corps dans son équilibre et de favoriser un mieux-être durable.
Le soin est ensuite personnalisé selon ce que vous souhaitez vivre : un moment de lâcher-prise, un accompagnement dans un processus de soin ou un travail plus précis sur certaines zones du corps.
J’accompagne toute personne souhaitant prendre soin de son corps, avec une attention particulière pour les personnes actives et sportives, les femmes à différentes étapes de leur vie, les personnes en période de stress ou de surmenage, ainsi que celles présentant des troubles circulatoires ou lymphatiques (jambes lourdes, œdèmes, lymphœdèmes, lipœdèmes).
Cette approche permet de soutenir le corps dans son équilibre et de favoriser un mieux-être durable.
Spécialités
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Parcours & expérience
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